Lucruri care distrug cheful de sex

Exista cateva lucruri care distrug cheful de sex. Ar trebui sa aveti aceste lucruri in vedere, astfel incat sa le puteti evita. Primul lucru care distruge cheful de sex sunt medicamentele. Exista o serie de medicamente care afecteaza destul de mult nivelul de testosteron din organism. Conform unor studii, aceste medicamente au tendinta de a afecta chiar si libidoul. Anticonceptionalele sunt niste medicamente care afecteaza mult viata voastra de cuplu. Printre medicamentele care afecteaza libidoul se mai numara cele pentru hipertensiune sau antidepresivele. Chiar si tratamentele pentru picioare pot afecta libidoul.

Ar trebui sa cititi mereu prospectele, astfel incat sa vedeti care sunt efectele secundare ale medicamentelor pe care le consumati. Urmati un tratament care are mai putine efecte secundare. Pe termen lung, lipsa chefuilui de sex te va afecta destul de mult, de aceea ar trebui sa aveti acest lucru in vedere. Lipsa de somn poate duce la o scadere a chefului de sex. Daca nu aveti parte de mult somn, veti vedea ca va aparea o stare proasta sau chiar depresia. Sportul si uneori vizionare de diverse filmulete porno contribuie la o stare de bine si la un somn de calitate. Ar trebui sa aveti acest lucru in vedere. Daca veti face sport seara, nivelul de energie pe care acesta ti-l poate da te va putea tine treaz pe timp de noapte. Alege sa mergi la sala sau sa faci jogging dimineata.

Veti avea astfel parte de toate beneficiile pe crae sportul le poate oferi. Va veti mai bucura si de un somn de calitate. Un alt lucru pentru un somn bun este alegerea mancarii de seara. Aceasta ar trebui sa fie cat mai usoara. Aveti grija ca ultima masa sa fie cu cateva ore inainte de culcare. Daca iesiti seara in oras, ar fi bine sa renuntati la alcool. Un alt lucru pe care ar trebui sa-l stiti este asimilarea de vitamina D. Depresia cauzeaza o scadere a libidoului. Insuficienta de vitamina D poate cauza depresia. Multe studii sunt de aceeasi parere. Pentru a avea parte de mai multa vitamina D, ar trebui sa stati la soare cat mai mult timp posibili. De asemenea, ar trebui sa consumati si alimente bogate in vitamina D. Exista studii cum ca obezitatea ar scadea dorinta sexuala. Conform acestor studii, daca va scadea chiar si 5% din greutatea corporala, veti vedea niste efecte benefice. Cresterea dorintei sexuale va fi semnificativa si va veti putea bucura de performante bune.

Sfaturi despre sexul perfect

Exista cateva sfaturi pe care orice barbat ar trebui sa le aiba in vedere. Aceste sfaturi vin chiar din gura femeilor. Tinand cont de aceste sfaturi, veti constata ca viata voastra sexuala se va imbunatati simtitor. In primul rand, trebuie sa indrazniti sa cereti. Multe femei se rusineaza in fata barbatilor atunci cand vine vorba despre lucruri precum dominarea. Ele ajung sa nu mai stie ce sa ceara barbatului. Barbatul ar trebui sa fie mai deschis si la cererile femeii. Ar trebui sa asculte aceste cereri, astfel incat viata sexuala sa se imbunatateasca semnificativ.

De asemenea, barbatul ar trebui sa se lase din cand in cand pe mana femeii. Barbatii adora femeile care stiu ce vor in pat. Orice femeie ar trebui sa apeleze la niste siretlicuri pentru a-si arata mai bine dominarea fata de barbat. Nu ar trebui ca femeia sa ezite in a se juca in fata barbatului. Un alt lucru ideal pentru sexul perfect sunt pozitiile sexuale noi. Pentru a scapa de monotonia sexului va trebii sa incercati mereu niste pozitii sexuale noi. Exista o multime de pozitii sexuale la care puteti apela. Femeia nu ar trebui niciodata sa fie timida. Ea ar trebui sa fie cat mai deschisa la aceste pozitii sexuale. Ar trebui ca aceast sa incerce sa experimenteze ceva nou de fiecare data. O pozitie sexuala noua va fi un mod perfect pentru a descoperi mai usor ce va place si ce nu va place. Nu ar trebui sa omiteti jucariile sexuale sau colectiile online de filme xxx noi din care sa invatati lucruri noi. Barbatii nu trebuie sa se simta deranjati de aceste jucarii sexuale. Vibratorul poate deveni in scurt timp un prieten adevart al femeii.

Veti vedea ca vibratorul si barbatoul vostru vor putea lucra uneori impreuna. Ar trebui sa renuntati la pat. Exista o multime de locuri unde veti putea face sex fara nici o problema. Puteti opta pentru o masa sau chiar si in alte locuri. Ar mai trebui sa aveti in vedere si condiementarera vietii in doi. Veti constata ca adaugand un strop de ciocolata, frisca sau chiar o capsuna, viata voastra sexuala se va imbunatati. Tinand cont de toate aceste sfaturi, sexul va ajuneg sa fie o activitate foarte importanta pentru voi. Veti constata ca veti avea de castigat daca veti introduce aceste activitati in viata voastra amoroasa. Nu veti mai avea nici un fel de problema si va veti putea bucura mereu de o viata amoroasa plina de lucruri bune.